TIKVA Stretch

Eenvoudige lichaamsoefeningen voor meer mobiliteit en flexibiliteit worden afgewisseld met bijbelverzen. Dit alles op ontspannende muziek die speciaal voor Tikva geschreven is. Deze combinatie helpt je te vertragen, negatieve gedachten te veranderen en geeft hoop aan je hele wezen.

In het kort


30-08-2024 - 18-07-2025
Vrijdag
-
Josee van der Kooij - Statiek

Meer informatie

Wat is TIKVA?

Tikva is een Hebreeuws woord dat ‘hoop’ betekent, als in ‘verwachting, hoop en geloof’

Eenvoudige lichaamsoefeningen voor meer mobiliteit en flexibiliteit worden afgewisseld met bijbelverzen. Dit alles op ontspannende muziek die speciaal voor Tikva geschreven is. Deze combinatie helpt je te vertragen, negatieve gedachten te veranderen en geeft hoop aan je hele wezen.

Tikva creëert een omgeving die jou de gelegenheid geeft om in contact te komen met je lichaam en je hele zijn. Zodat jij kan ontdekken wat er in je leeft en wat liefdevolle aandacht nodig heeft. Tijdens de lessen worden er woorden gesproken die je zelfvertrouwen en menselijke waarde opbouwen. Je hoeft niet gelovig te zijn om mee te doen.

Vrijdagochtend 11.15u.tot 12.15u kosten €45 per maand

Meer informatie en inschrijven:

www.statiek.nl

Zomervakantie activiteiten in de stad

De allerleukste tips voor een leuke zomervakantie in Vlaardingen met kinderen.

Stage Safari en Podiumbeesten op het Stadsstrand

Tijdens de zomervakantie is KADE40 gesloten, maar stilzitten is geen optie. Hierom organiseert KADE40 elke woensdagmiddag Stage Safari en Podiumbeesten

27 aug. Inschrijfavond seizoen ’24/’25

De aftrap van het nieuwe cursusseizoen 2024-2025. Heb jij je nog niet ingeschreven voor jouw nieuwe cursus? Wil je meer

De Kade40 nieuwsbrief

Ontvang regelmatig het laatste KADE40 nieuws in jouw mailbox.