Pilates

Ben je op zoek naar een uitdagende manier om te werken aan spierkracht, balans, lenigheid en spiercontrole?

STOTT pilates verbetert je houding en doet je verbaasd staan van je eigen kunnen!  Door het gebruik van pilatesballen, foamrollen en flexbanden blijft iedere les verassend en FUN !!

 

In het kort


28-08-2024 - 18-07-2025
Donderdag
09:00 - 21:30
Josee van der Kooij - Statiek
Aantal lessen wekelijks

Meer informatie

Ben je op zoek naar een uitdagende manier om te werken aan spierkracht, balans, lenigheid en spiercontrole?

STOTT pilates verbetert je houding en doet je verbaasd staan van je eigen kunnen!  Door het gebruik van pilatesballen, foamrollen en flexbanden blijft iedere les verassend en FUN !!

De lessen worden gegeven door Josée van der Kooij, Oefentherapeut Cesar/ Pilatesdocent of collega docent klassiek Pilates Ildiko

 

Woensdagochtend 9.00u. tot 10.00u.
Woensdagochtend 10.15u. tot 11.15u.
Woensdagavond 19.00u. tot 20.00u.
Woensdagavond 20.00u. tot 21.00u.

Donderdagavond 19.15u tot 20.15u
Donderdagavond 20.30u tot 21.30u

Vrijdagochtend 9.15u. tot 10.15u.
Vrijdagochtend 10.30u. tot 11.30u.

 

Meer informatie : www.statiek.nl
Zin om met Pilates te gaan starten? Neem dan contact op met Statiek voor meer informatie of om je aan te melden voor een gratis proefles Pilates.

Inschrijven

Er is geen inschrijformulier aanwezig.
TRANSJOY & QUEERKOOR

TRANSJOY & QUEERKOOR In samenwerking met Vlaardingen Regenboogstad hebben we weer twee nieuwe queer-evenementen op de agenda staan! Benieuwd? Vind

Jaarverslag 2023

Kunst en cultuur op de juiste plekken. Met trots presenteren wij ons jaarverslag 2023. Een verslag waarbij het niet alleen

MAKEAMOVE

MAKEAMOVE Het is feest! Ter ere van het 50-jarig bestaan van het Haring en Bier feest zijn KADE40 en VIB

De Kade40 nieuwsbrief

Ontvang regelmatig het laatste KADE40 nieuws in jouw mailbox.