Pilates donderdag

Ben je op zoek naar een uitdagende manier om te werken aan spierkracht, balans, lenigheid en spiercontrole?

STOTT pilates verbetert je houding en doet je verbaasd staan van je eigen kunnen!  Door het gebruik van pilatesballen, foamrollen en flexbanden blijft iedere les verassend en FUN !!

 

In het kort


07-09-2023 - 21-12-2023
Donderdag
19:15 - 21:30
Josee van der Kooij - Statiek
Aantal lessen wekelijks

Meer informatie

Ben je op zoek naar een uitdagende manier om te werken aan spierkracht, balans, lenigheid en spiercontrole?

STOTT pilates verbetert je houding en doet je verbaasd staan van je eigen kunnen!  Door het gebruik van pilatesballen, foamrollen en flexbanden blijft iedere les verassend en FUN !!

 

De lessen worden gegeven door Josée van der Kooij, Oefentherapeut Cesar/ Pilatesdocent

Donderdag 19.15u. tot 20.15u. Pilatus level 1
Donderdag 20.30u. tot 21.30u. Pilatus level 2 Kosten; €43,50 per maand.

Vrijdagochtend 10.00 tot 11.00u. www.statiek.nl

Inschrijven

    Voorstelling “Wat houdt me tegen” binnenkort bij KADE40

    Het dagelijks leven is niet simpel. Voor je het weet verschijnt er een blauwe enveloppe in je brievenbus, een muis

    Barry Marré per september nieuwe directeur KADE40

    KADE40 bestaat dit jaar 10 jaar. Er staat een prachtige organisatie, diepgeworteld in de stad. Daar zijn we trots op.

    Keti Koti bijeenkomst met burgemeester bij KADE40

    Voorafgaand aan Keti Koti, op 1 juli, organiseerden wij bij KADE40 een bijeenkomst met de burgemeester Gemeente Vlaardingen Bert Wijbenga

    De Kade40 nieuwsbrief

    Ontvang regelmatig het laatste KADE40 nieuws in jouw mailbox.