Pilates woensdag

Ben je op zoek naar een uitdagende manier om te werken aan spierkracht, balans, lenigheid en spiercontrole?

STOTT pilates verbetert je houding en doet je verbaasd staan van je eigen kunnen!  Door het gebruik van pilatesballen, foamrollen en flexbanden blijft iedere les verassend en FUN !!

 

In het kort


06-09-2023 - 20-12-2023
Woensdag
09:00 - 11:15
Josee van der Kooij - Statiek
Aantal lessen wekelijks

Meer informatie

Ben je op zoek naar een uitdagende manier om te werken aan spierkracht, balans, lenigheid en spiercontrole?

STOTT pilates verbetert je houding en doet je verbaasd staan van je eigen kunnen!  Door het gebruik van pilatesballen, foamrollen en flexbanden blijft iedere les verassend en FUN !!

 

De lessen worden gegeven door Josée van der Kooij, Oefentherapeut Cesar/ Pilatesdocent

Woensdagochtend

    Eerste les 9.00 – 10.00 u

      Tweede les 10.15 – 11.15 u

    Kosten; €43,50 per maand.

    www.statiek.nl

Inschrijven

    Glazuur Lab
    Nieuw in KADE40 en Vlaardingen: Glazuur Lab

    Vlaardingen is een nieuwe creatieve hotspot rijker!

    Jouw Feestje: creatieve workshops

    Toe aan tijd voor jezelf, een vriend(inn)en avond of wil je even ontsnappen aan de dagelijkse sleur? Kom op 4

    Kinderboekenfestijn 2024

    Ben jij tussen de 5 en 12 jaar en lekker eigenwijs? Kom dan op 5 oktober van 13.00 tot 16.00

    De Kade40 nieuwsbrief

    Ontvang regelmatig het laatste KADE40 nieuws in jouw mailbox.